Slabitul cu ciocolata

chocolate-slim-1Eu sunt barbat, iar ceva kilograme in plus nu sunt un capat de tara cum ar fi pentru o femeie. Am si eu momente in care simt ca sunt mai greu, mai masiv si mi-am pierdut din agilitate. La varsta mea, am o rezolvare simpla. Daca simt ca m-am ingrasat prea tare, renunt la anumite mancaruri sau reduc cantitatea. Sunt prea lenes pentru sala.

Citește mai mult